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卡特·布莱恩特效仿科比苦练,目标提升马刺上限

懂球帝 · · 编译自Sports Illustrated
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  • 卡特·布莱恩特休赛期每天四练,总命中数超1000球。
  • 季前赛两场健康出战,他场均13.5分5篮板。
  • 马刺123-103胜太阳,布莱恩特称要当“上限提升者”。

圣安东尼奥马刺队前锋卡特·布莱恩特在休赛期以科比·布莱恩特为榜样,希望通过刻苦训练提升球队上限。他在接受采访时表示:“我是科比·布莱恩特的球迷,我从小最喜欢的球员都是科比的追随者。你听到他们的故事,吸收他们的想法……我一直认为,要比别人更强,唯一的办法就是比别人更努力。”他接着引用了科比关于“复利”的理念:“你只要不断努力、不断努力,随着时间的推移,你会把其他人甩得远远的。”

布莱恩特在加利福尼亚州里弗赛德长大,距离佩珀代因大学约82英里,那里是他听说科比曾长时间泡在健身房的地方之一。他还听说过科比那些著名的故事:夜间在沙漠中骑行40英里,以及完全靠耳朵自学贝多芬《月光奏鸣曲》第一乐章。布莱恩特没有打算在这个夏天去游圣安东尼奥河或重画《蒙娜丽莎》,但他为第二个赛季设定了一个具体目标。

“我想成为一个提升球队上限的人,”布莱恩特在周三晚上马刺以123-103战胜菲尼克斯太阳的季前赛后说,“没有我在场上,我们也是一支很棒的球队,但我在场上时如何让这支球队变得更好?我如何成为重要的一员?”

在首次闯入NBA总决赛后,布莱恩特有机会重新评估自己的比赛。他进入联盟时是一名有潜力的三分射手,防守上限很高,到六月时已经展现出这些天赋的闪光点。他需要提升的是信心。队友德文·瓦塞尔在训练营中评价他:“他很有潜力,他只需要明白,打得简单、打得正确,就能让你走得很远。”

起初,这种心理障碍表现为扣篮问题。尽管身高6英尺6英寸,布莱恩特却无法完成空接或双手扣篮。赛季后期,问题变成了在三分线外的犹豫。在四月初对阵波特兰开拓者的比赛中投进5记三分后,他透露队友们一直在督促他。布莱恩特说:“经历一个完整的赛季,犯了很多糟糕的错误,非常糟糕、令人尴尬的错误,这给了我一个基准……这就是我需要改进的地方。我今年夏天就针对这些进行了攻击。就是应对close-out和投进空位投篮。”

布莱恩特大多数日子凌晨4点就到健身房进行第一次训练,接着早上7点进行第二次训练。之后他会回家恢复,直到下午3点左右再回去训练,希望在自己认为能赢得更多上场时间的细节上取得进步。他的最后一次训练——他说只练投篮——在晚上某个时候进行。“我在那里大概投进500球,”布莱恩特说,“我一天的总命中数肯定超过1000球。”

布莱恩特的努力已经初见成效。在他两场健康的季前赛出场中——这位前锋在客场对阵太阳时扭伤了脚踝——他场均得到13.5分、5个篮板和2次抢断加盖帽,三分球12投6中。他的投篮看起来更流畅,而他的自信已经引起了队友的注意。德阿隆·福克斯说:“他自信多了。他知道我们希望他投篮。我们希望他充满能量……只是努力让比赛对他来说尽可能简单。”

除了个人训练,布莱恩特在训练营中也尽可能吸收一切。虽然他带着更好的控球、投篮和横向移动速度来到胜利资本表现中心,但他在防守端还有很多要学。在五天时间里防守福克斯、斯蒂芬·卡斯尔、维克托·文班亚马、迪伦·哈珀和朱利安·尚帕涅,让他受益匪浅。“没有一天……我能休息,”布莱恩特说,“你只要往下看名单,就会觉得,这些家伙太努力了……我认为这就是这支球队每个人都如此有天赋的原因。”

本文根据Sports Illustrated的报道《How Carter Bryant Channeled His Inner Kobe This Summer》编译整理。查看原文

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