米兰伤愈回归 备战上海场地世锦赛

意大利自行车手乔纳森·米兰在经历Renewi Tour的摔车后，已经回到蒙蒂基亚里场地重新开始训练，目标直指即将在中国上海举行的场地自行车世锦赛。这位来自布亚的“巨人”坐在红色皮沙发上，身后是蒙蒂基亚里的木质赛道，他刚刚结束最后一次训练，身穿意大利国家队蓝色队服，神情轻松地谈起了自己的恢复情况和备战状态。

米兰原本为赛季末制定了不同的计划，但Renewi Tour的摔车迫使他改变安排。他在Renewi Tour首日赢得赛段冠军，这是他在三色衫下的第四场胜利，但随后一天便发生摔车，伤痛明显，最终不得不退赛。这次摔车导致他背部、腿部、骨盆以及手腕等多处受伤，尤其是手腕的撞击最为疼痛。他透露，恢复过程比预想中更艰难：“摔车让我恢复起来比预期更费劲，说实话我没想到会这样。通常我不会这么困难，但我对最近几周在场地上的训练感到满意。我们完成了不错的训练量，身体感觉很好。”

米兰表示，肌肉方面他一直感到背部、腿部和骨盆疼痛，而最疼的是手腕，因为受到了撞击。他必须格外小心，因为有些动作仍会感到疼痛，比如抬起自行车。不过，在场地训练中，除了出发时因用力有些问题外，一旦进入骑行姿势，他就没有疼痛或问题了。

对于重返场地，米兰充满期待：“我迫不及待，非常兴奋。过去两年我非常想念场地，这绝对是一个经过深思熟虑的选择。我决定更专注于公路，也这么做了。但现在，在备战洛杉矶奥运会之际，回归是正确的。”米兰此次将参加上海世锦赛，这标志着奥运周期的开启。他将与西蒙内·孔索尼、弗朗切斯科·拉蒙和尼科洛·加利一起组成意大利团体追逐赛阵容，而车队还迎来了新成员阿莱西奥·马尼亚诺蒂。

米兰对马尼亚诺蒂的加入表示欢迎：“我们知道他有多强，以及他为此做好了准备。他在公路上的成绩不言自明，在场地也展现出了很棒的能力。我们很高兴他加入团体，他骑得很好。我还想补充，还有很多其他年轻有实力的车手，比如法韦罗、格里莫德等等。”谈及马尼亚诺蒂在团体追逐赛中担任第二棒的角色，米兰解释道：“这很困难，因为他必须出发好，并立刻跟上拉蒙的轮子。此外他还有两次领骑，重要的是保持高速，让我们进入节奏。尤其是在交接时，他要顶住我和甘纳的领骑，必须很好地回到队尾。”

米兰还提到，马尼亚诺蒂最擅长的是强力领骑，他能保持被带入的速度，而且不太受出发影响，因此第二棒的角色看起来很完美。米兰说，自己就在他身后，有机会仔细观察，并告诉他保持弯道线路。“但这些都是很小的细节，”米兰补充道，“没有人是完美的，所以必须相互了解并大量训练。因为这里是一回事，比赛中情况会变，当你全力骑行、氧气开始不足时，就不简单了。”

最近几天在蒙蒂基亚里，车队重点打磨了这些方面。米兰认为训练越多越好，所有环节都会变得更机械，也能获得信心。上海世锦赛很重要，但它开启了一个漫长的两年周期，他们还有时间一起训练。米兰在中国还将参加个人追逐赛，正是这个项目让他在2024年世锦赛上赢得了金牌。

对于重返场地世锦赛，米兰感到非常高兴：“我真的很开心，因为我想念场地比赛，想念与其他项目的较量，以及个人项目的自我挑战。因为在场地上，我首先是与自己竞争，我想念这一切。我很高兴能在这里，享受训练周和好心情。”谈到回归场地最大的困难，米兰坦言：“说实话，我在出发上有点吃力，尤其是重新找到从静止出发的协调性。其他方面，我在特定强度训练中也很吃力。我很久没来蒙蒂基亚里了，不太习惯。训练营第一周我练了三天就累垮了（笑）。随着时间推移，我专注于某些方面，在萨尔沃迪的帮助下，我慢慢调整，重新找回了正确的感觉。”

本文根据bici.PRO的报道《Milan: la caduta e la ripresa, ora è pronto per Shanghai》编译整理。查看原文