莱特尔谈教练压力：建议同行早回家一小时

柏林赫塔主教练斯特凡·莱特尔在周三（18时）德国杯客场对阵SSV耶德洛二队的赛前发布会上，谈到了职业足球教练所承受的心理压力，并回应了拜仁慕尼黑主帅文森特·孔帕尼的健康状况。

孔帕尼上周在一次晕倒后被送往医院。据拜仁体育总监马克斯·埃贝尔透露，这位40岁的教练需要在医院停留数日以查明原因。莱特尔在周一的发布会上首先表达了对同行的关心：“首先当然要向文森特和慕尼黑方面致以最好的康复祝愿。”他还表示，希望孔帕尼能尽快回到教练席，并称赞道：“对我个人而言，他大概是目前欧洲最好的教练之一。”

莱特尔认为，教练的负荷与比赛节奏有关。国际顶级俱乐部常常每三天就要比赛，而德乙这种情况相对少见。他说：“必须区分是在顶级水平执教——也就是长期保持三天一赛的节奏并参加国际比赛——还是像我们在德乙，这种情况更多是例外，只有在杯赛中才会较长时间保持这种节奏。”

赫塔本周按比赛计划安排训练，但即便没有密集赛程，教练也需要休息。莱特尔表示：“从根本上说，这份工作要求很高，你需要一个良好的环境，才能进入恢复阶段。”他强调，这份工作的工作量不能只从训练课来看：“不是早上7点30分开始、12点30分训练结束就可以回家那么简单。这是一份全职工作，整天都在为俱乐部和球队操心。”

为了让教练在这样的一天后能够放松，莱特尔认为需要“一个能找到安静时段并得以恢复的环境”。在他看来，应对职业压力，专业的支持和稳定的环境至关重要，只有这样才能让球队满足竞技体育的要求。

莱特尔还建议教练们多关注自身：“困难在于，我们基本上应该多为自己考虑。我们教练也是自我中心的人，不太会关注自己。”他给出的建议是：“所以也许重要的是，偶尔早一个小时回家，对吧？”

本文根据Berliner Zeitung的报道《„Eine Stunde eher nach Hause“: Hertha-Trainer Stefan Leitl über den Trainerstress》编译整理。查看原文