尤文图斯启动心理健康周关注社区

尤文图斯俱乐部宣布推出“尤文图斯心理健康周”，这是一系列围绕心理健康与福祉的活动，旨在提高人们对如何遏制社会孤立的认识。活动正值世界精神卫生日之际，主题口号为“Caring is an act of strength”（关怀是一种力量之举），强调照顾自己和他人、给予关注并建立真实联系都是力量之举，有助于促进个人与集体的福祉。

俱乐部表示，心理健康是每个人福祉的组成部分，人们建立的联结能够带来改变：感到被看见、被倾听、属于一个社区，有助于对抗孤独与社会孤立。尤文图斯长期以来致力于心理健康议题，今年再次延续这一承诺，将社区的力量、倾听的价值以及人际关系的价值置于核心位置。

这一方向近年来体现在“Stories of Strength”项目中。该项目诞生于2023年，此后每个赛季通过播客、见证分享、内部项目以及近期与Progetto Happiness合作拍摄的纪录片不断成长。该项目旨在为关于脆弱、韧性与成长的真实故事提供空间，将分享转化为一种力量之举，并帮助打破围绕这些议题的污名。

承接纪录片三位主角哈尼、约翰和彼得罗传递的信息，心理健康周在见证分享之外，还提供照顾自己、应对日常挑战的具体工具。该项目得到俱乐部心理部门以及Kyan Health的支持。Kyan Health是一款身心健康应用，自上赛季起通过自我关怀工具、专家开发的内容和个性化支持路径陪伴尤文图斯的相关人员。

活动期间，球迷也可以下载Kyan Health应用，并享受免费订阅至2027年6月30日，即当前体育赛季结束之时，可使用相关资源与自我关怀工具。此举意在将心理健康的关注带入日常生活，而不仅限于这一周。

尤文图斯官网的一处专题页面将于10月14日上线，通过三段视频陪伴尤文社区展开深入了解。第一段视频《如果没有人需要感到孤独？》探讨人际关系与归属感的价值，展示关系与日常举动如何帮助识别他人的困难，并构建一个更关注他人、更具包容性的社区。该场对话由Kyan Health的一位心理学家主持，参与者包括俱乐部历史人物詹卢卡·佩索托——他先是以球员身份效力，如今担任球队工作人员协调经理——以及尤文图斯心理部门负责人、运动心理学家朱塞佩·韦尔切利教授。

第二段视频《识别信号并预防职业倦怠》聚焦压力、紧张与疲惫。Kyan Health的一位心理治疗师将帮助区分正常疲惫与压力及职业倦怠信号，并提供识别警报信号、保护恢复时间、设立边界以及在到达极限前寻求支持的实用工具。第三段视频《找到合适的心理健康支持》则提供实用指南，帮助人们了解心理学家、心理治疗师、精神科医生、教练、医疗服务和支持热线等不同专业角色与援助路径，从而更清晰、更容易地迈出求助的第一步。

尤文图斯表示，心理健康周2026的核心精神是邀请人们停下来、倾听自己并相互照顾，将人和分享的价值置于中心，并提醒整个社区：照顾自己和他人首先是一种力量之举。

本文根据Juventus.com的报道《Juventus Mental Health Week: una settimana dedicata al benessere mentale》编译整理。查看原文