纳达尔叔叔谈辛纳膝伤：别着急复出

托尼·纳达尔对扬尼克·辛纳从膝伤炎症中完全康复抱有信心。这位意大利头号选手自7月12日温网夺冠后便再未参赛，预计至少要到明年1月才能复出。在接受《米兰体育报》采访时，纳达尔谈到了辛纳的情况，并提出了一项保护球员健康的建议：放慢比赛节奏，或许可以使用更小的器材。

谈到伤病恢复中最难应对的部分，托尼·纳达尔表示是“不确定性，因为你不知道自己能否完全恢复，一切是否还能像以前一样运转”。他说：“如今网球的问题在于，伤病会要了你的命。我们也看到了卡洛斯·阿尔卡拉斯，他因为手腕问题缺席了近5个月。在如此漫长的休战期，困难还在于看着别人比赛。现在辛纳会关注阿尔卡拉斯、兹维列夫和他的主要对手们怎么打。不过，当赛季在都灵结束后，一切都会从零开始。从那时起，他也会有必要的平静来恢复正常训练并向前看。”

仓促复出在这些情况下是最糟糕的选择，但托尼认为辛纳会谨慎而耐心。“仓促复出？我不认为辛纳会这么做。所有高水平球员都知道必须完全康复才能以正确的方式回归。我想他会尝试参加澳网。最终一切都取决于他的身体状况以及心理如何反应。如果打球时一直想着膝盖，就会变得更困难。但辛纳是个用脑子打球的球员，是个冷静的小伙子。我不认为他会有问题，他面前有足够多月份来恢复，他会处理好的。”

给辛纳的建议？托尼·纳达尔说：“根据我在这些情况下的经验，必须从容对待。他还很年轻，职业生涯还有很多年，必须完全康复后再回来。如果他以积极的态度面对这段时期，最终会重新走上离开赛场前的那条路。他是在赢得温网后停下脚步的，这始终是了不起的成就。他必须继续做他一直在做的事。”

作为拉法·纳达尔的前教练，托尼还谈到了网球界没完没了的伤病问题，甚至包括相当年轻的球员。“网球应该做出一些改变，因为世界上最好的球员不可能仅仅因为打网球就受伤。你可能因为挨了一拍或者摔倒而受伤。但硬地和球速导致受伤更多，因为对身体冲击是持续的。辛纳是个重心压得很低的球员，膝盖弯曲幅度很大。当你那样奔跑时，每次刹车都有持续冲击，最终会磨损你。以这种速度打球，总会有一些突然的动作，伤病就是这样来的。我说是时候放慢节奏了，也许可以使用更小的球拍，让人无法打得那么重。”托尼·纳达尔总结道。

本文根据LiveTennis（意大利）的报道《Toni Nadal: “Sinner tornerà come prima ma non deve aver fretta. Non è possibile farsi male semplicemente giocando a tennis, il gioco deve essere rallentato”》编译整理。查看原文