前利物浦体能教练佩特斯谈斯洛特与迪亚斯

曾担任利物浦主管体能教练的鲁本·佩特斯近日接受The Athletic采访，回忆了2024-25赛季球队夺冠后的城市游行。他表示，看到成千上万球迷注视着球队大巴穿过市中心，那一刻才真正体会到这座冠军对人们意味着什么。

佩特斯在斯洛特执教利物浦的两个赛季中负责体能训练工作。他透露，自己在斯洛特下课后离开安菲尔德已有五个月，当时球队以卫冕冠军身份获得联赛第五名。他仍对俱乐部上下给予的开放氛围念念不忘，从训练基地的门卫到厨房、咖啡吧的工作人员，都让他感到自己是球队的一部分。

离开利物浦后，佩特斯已婉拒多份邀请，目前仍在考虑下一步。他与斯洛特保持着良好的工作关系，双方对彼此的角色非常了解，再次合作对他有吸引力。此前他曾在比利时亨克工作，随队赢得联赛和杯赛冠军，之后在荷兰费耶诺德与斯洛特共事，并随利物浦夺得2024-25赛季冠军。

34岁的佩特斯自称在身体管理上是个“怪人”。他在比利时的家中，早晨让女儿叫醒自己，醒来后30分钟内不看屏幕，先喝两杯水、服用皮肤补充剂，再吃避免高升糖食物的早餐。送孩子上学后他到健身房拉伸，随后进行约六小时高度专注的工作，晚上留给家人。他不吃零食，极少饮酒，晚上10点半左右进入放松流程，连刷牙时间都有安排。

佩特斯强调“足球永远第一”，所有部门都应帮助主教练和球员在场上发挥最大水平，包括选择合适的训练内容、控制训练负荷和强度。他认为，训练刺激不当、恢复不足、部门间沟通不畅或营养方案不符合球员个体需求，单独看或许微不足道，但缺乏协同会产生连锁反应。

在利物浦，佩特斯称科纳特、罗伯逊和路易斯·迪亚斯最善于缓解压力、带来乐趣和热情。他说迪亚斯的南美舞蹈令人印象深刻，虽然英语不太好，但总是心情很好，渴望在训练中的比赛里获胜。范戴克、萨拉赫和麦卡利斯特的职业素养已处于很高水平，也帮助他推动其他球员。

佩特斯还谈到自己对球员“生物层”的兴趣，并与科学家彼得拉·范古赫特合作，甚至合著了《PULSE: Built for Impact》一书。他举例说，两名球员身体输出相同，一人早上拉伸后还能再训练，另一人却需要三天恢复，差异来自内部生理过程。至于利物浦第二个赛季为何不如第一个赛季，他表示这个话题仍然“敏感”，最好留给别人分析。

本文根据The Athletic的报道《Ruben Peeters interview: Ex-Liverpool coach on Slot, being a ‘freak’ and Diaz’s importance》编译整理。查看原文