佩宁：连接健康科学与皇家巴利亚多利德的格兰哈德莫雷鲁埃拉人才

31岁的绍尔·佩宁·格兰德斯（Saúl Peñín Grandes）出生于格兰哈德莫雷鲁埃拉，现居巴利亚多利德。他同时活跃在科学研究、教学和职业足球三个领域：在米格尔·德·塞万提斯欧洲大学（UEMC）担任教师和研究人员，并在皇家巴利亚多利德俱乐部担任方法论与研发部的教练兼协调员。他拥有“优秀”荣誉博士称号，博士研究方向为特殊人群的体育活动与健康研究。

佩宁在体育领域的起步原本指向纯粹的竞技表现和比赛的刺激，但大学经历改变了他的方向。他回忆说：“随着学业推进，运动作为预防和改善健康工具的作用尤其引起我的注意。”这一想法把他引向心血管研究领域，他确信运动鞋的作用可能与最好的药物一样关键。

他的研究重点是外周动脉疾病，这是一种隐蔽而限制性强的疾病，会使血液循环受阻，让简单的行走变成痛苦的折磨。佩宁的博士论文试图打破一个延续数十年的医学误区，即心脏或动脉有病的患者需要绝对静养。他表示：“在专业人员指导下，当运动被合理安排、结构化和监督时，它是最好的药物之一。”

佩宁发现，许多患者出院后因缺乏动力或难以前往康复中心而放弃体育活动。为此，他与巴利亚多利德大学临床医院和UEMC的研究人员共同设计了一款专为外周动脉疾病患者设计的手机应用，目标是把训练从医院延伸到患者的日常生活中。该平台面向需要恢复行动能力的普通人，包含功能性力量训练和适应性有氧运动，也注重教学功能，界面简洁、指令清晰，并有专业人员直接监督的渠道。佩宁说：“很多应用很有用，但如果不能在中长期吸引用户，最终会被遗忘。”

经过十二周的临床试验，结果明确：数据反映出患者步行能力有客观改善，行走距离增加，疼痛出现时间明显推迟。不过对佩宁而言，真正的成功体现在难以量化的方面，比如一位老人能不再停下来休息就去买面包，能享受与孙辈的散步，或重新对自己身体产生信心。

佩宁也把这股热情带给年轻一代，并针对久坐不动的问题发出提醒。他认为预防不是老年才要考虑的事，而是年轻时的投资。“我们年轻时养成的习惯决定未来的健康。”他主张体育活动不应只围绕外形，而应关注长寿和整体福祉。

在皇家巴利亚多利德，佩宁的方法学严谨也帮助他不断晋升。他小时候曾踢球，与这家白紫俱乐部的职业经历始于2017-2018赛季，当时他大学最后一年在俱乐部实习担任体能教练。这段培训经历后来发展成长期职业道路：他先后负责青训体能训练，在多个级别担任过主教练和助理教练，目前领导方法论与研发部的策略，把数据科学、创新和战术分析结合起来，优化俱乐部未来新秀的培养。

本文根据Zamora News的报道《Saúl Peñín: El talento de Granja de Moreruela que conecta las ciencias de la salud con el Real Valladolid》编译整理。查看原文