达尔代尔谈心理健康：小事也曾深深影响我

10月10日是世界精神卫生日，马略卡中场塞尔吉·达尔代尔参与到巴利阿里群岛政府卫生部门发起的一项公益行动中，为心理健康议题发声，帮助打破围绕这一话题仍然存在的偏见。

在这项行动中，达尔代尔参与了一系列视频播客的录制，分享自己的亲身经历，并坦率谈到日常生活中的种种情况如何影响自己，即便是在职业生涯取得成功的时刻也是如此。

“我一直是一个很容易被事情影响的人，哪怕是很小的事情。”达尔代尔在一段证言中这样说道。

他的参与表明，心理健康在职业体育中同样至关重要，而认识自己的情绪、把情绪说出来、在需要时寻求帮助，都是照顾好自己的重要一步。

马略卡俱乐部也加入到这一信息的传递中。俱乐部表示，在这个适合倾听、陪伴并问出一句既简单又必要的话的日子里，想对大家说一句：你好吗？因为照顾心理健康，也是球队的一部分。

本文根据官网的报道《Sergi Darder pone voz a la importancia de cuidar la salud mental》编译整理。查看原文