字母哥谈热火训练：这辈子没跑过这么多

扬尼斯·阿德托昆博正在适应他在迈阿密热火的新环境。这位曾随密尔沃基雄鹿在2021年夺得NBA总冠军的希腊球星，做客Thanalysis Show节目，谈到了自己融入热火的过程、球队的体能训练日常，以及他与运动痴迷之间的私人斗争。继周二播出第一部分后，第二部分于周三发布。

谈到初到迈阿密的感受，阿德托昆博承认当地气候对他的身体帮助很大。“我很喜欢这里的天气，对我的关节有好处，”他说，并解释自己现在走上球场就能直接打球，不需要做大量的拉伸。

不过阳光并不能让他躲开热火的体能训练。这位来自雅典的前锋形容球队的训练计划简直“疯狂”。他回忆说，在其他城市被称为“Miamis”的训练项目，在热火这里只是每天的基础跑动。“我觉得我这辈子从来没跑过这么多，”他说，“没有人偷懒，每个人都拼命练。不只是球员，工作人员也是，每个人都很拼。”他称赞教练组把球员逼到极限，并表示自己在这种要么放弃要么坚持的环境中如鱼得水。

在球场之外，阿德托昆博透露，他在2019年至2024年间完全停止观看篮球，以对抗心理上的疲惫。“我太容易沉迷其中了，”他坦言。

采访的第二部分和第三部分都谈到了希腊国家队，第三部分于周四发布，聚焦球队领导力。这位31岁的前锋称赞主教练埃里克·斯波尔斯特拉拥有独特的能力，既能极大提升球员的自信心，又能让他们做自己。他还分享了一段疯狂的故事：球队高管帕特·莱利曾飞往希腊，在他童年时的球场上招募他。

与此同时，阿德托昆博和队友们将于周五在起亚中心结束2026年季前赛赛程，对手是奥兰多魔术。随后进入2026-27赛季常规赛，他们将于周三在卡塞亚中心主场迎战明尼苏达森林狼，开启82场比赛的赛程。

本文根据Eurohoops的报道《Giannis on Heat workouts: “Don’t think I’ve ever run this much”》编译整理。查看原文