加内特批评现役球员训练态度

前NBA常规赛MVP凯文·加内特近日在谈到现役球员的备战方式时表示，他无法认同如今许多球员的训练态度。这位在NBA效力21个赛季的内线认为，巨额合同反而能让人看清谁真正保持着对训练的执着。

加内特回顾自己球员时期的日常安排：凌晨4点30分起床，长时间跑步、冥想、技术训练、力量训练以及防守脚步练习。他认为这种身体和心理上的准备是他能够长期保持高水平的基础。

在观察现在的联盟后，加内特认为这类训练已经变得稀少。他批评年轻球员只打磨技术，却没有相应地训练身体去承受完整82场赛季的消耗和连续作战的负荷。

加内特用一个简单的逻辑概括自己的看法：“如果你想知道一个人是否真的热爱某件事，给他一大笔钱，然后看他是否还继续同样努力地工作。”在他看来，签下大合同后获得的经济保障，可以衡量球员在日常训练中的动力是否依然完整。

他还批评了部分球员的训练方式：“这些年轻人训练是为了上场投篮得分。没有人为了持久作战、撑过82场赛季而训练。”加内特将这种变化与负荷管理以及赛季期间真正集体训练减少联系在一起。

加内特强调，自己的备战既针对身体耐力，也针对心理耐力。他能够跑将近90分钟，做防守移动直到精疲力竭，然后在场上针对具体对位情形进行 visualization 式的预演和专项练习。他表示如今在联盟中已找不到这样的强度。

不过加内特也承认，这只是一名老将对比两个时代、两种不同备战方法的看法。他还把一部分责任放在私人训练师身上，认为他们的职责应当是推动球员保持日常训练的高标准，无论球员天赋如何、合同金额多少。

本文根据Parlons Basket的报道《NBA – Le grand problème des joueurs actuels selon Kevin Garnett》编译整理。查看原文