里迪长文逐句读：6月21日与那句求助没有羞耻

瑞士网球选手莱安德罗·里迪在Instagram发布长文，披露自己曾于2024年6月21日试图自杀。据Spazio Tennis、LiveTennis等意大利媒体报道，这位24岁、现ATP排名第245位的球员选择公开这段经历，是为了让心理健康获得更多关注。

长文开篇就把日期摆在最前。据Daily Express引述的英文原文，他写道：“2024年6月21日。一个我永远不会忘记的日子。那一天，我的人生永远改变了。我走到了一个试图结束自己生命的地步。”紧接着他划出边界：“我不想谈原因或细节，但我确实想谈这件事，因为心理健康值得更多关注。”LiveTennis与RMC Sport的引述与此一致，均提到他把原因和细节留给自己。

关于那段状态，他用的措辞是“看不见”。据WeLoveTennis刊出的法文版长文，他写道：“很长一段时间里，我饱受焦虑、惊恐发作和一场内心斗争之苦，而我身边大多数人根本察觉不到。”Daily Express的英文版同样使用“couldn't see”这一表述。

长文随后转向恢复过程，并逐项致谢。据Tennis Actu引述，他提到“我能期待的最好的专业帮助、亲近之人的支持以及大量自我努力”，让他“一点一点找回了自己的路”。他写道，如今“非常自豪能够说那些念头已经消失”，并称自己“真心快乐、对生命心怀感激、对未来充满期待”。

在价值观层面，他明确把胜负放在健康之后。据RMC Sport引述：“我学到，如果你和自己相处不好，胜利和成功意义不大。我的健康、我的幸福和我的生命永远排在第一位。”他也提到身体多年的手术、伤病与挫折，称仍有身心两方面的挑战要面对。

长文结尾落在呼吁上。据LiveTennis报道，他写道：“如果你正经历困难时期，请和别人谈谈。依靠爱你的人，寻求专业帮助。求助没有羞耻。”这篇帖子的署名是“Lele”，与他的Instagram账号名一致。

里迪还解释了公开的动机：不是为了博取同情。据Daily Express引述：“我分享这件事，是因为哪怕只有一个人读到并意识到自己并不孤单，那就值得了。”

本文根据6家媒体的报道综合编译：SpazioTennis、Daily Express、LiveTennis（意大利）、Tennis Actu、WeLoveTennis、RMC Sport。