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穆里尼奥借鉴巴黎圣日耳曼轮换策略

懂球帝 · · 编译自Goal.com
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  • 穆里尼奥借鉴巴黎圣日耳曼经验,为皇马制定负荷管理方案
  • 居莱尔和琼阿梅尼获额外恢复时间,两人此前出场时间较多
  • 维蒂尼亚联赛出场2121分钟,登贝莱仅1062分钟

据西班牙《马卡报》披露,皇家马德里主帅穆里尼奥已提前着手制定一套不同的球员负荷管理策略,借鉴巴黎圣日耳曼的经验,避免球队在赛季收官阶段因体能消耗而付出代价。

在巴尔德贝巴斯训练基地,教练组清楚,密集的赛程和激烈的竞争之下,体能管理可能决定整个赛季的走向。穆里尼奥的计划围绕密切监控出场时间、安排有组织的休息以及按每名球员的需求分配工作量展开,不局限于比赛中的换人或某场比赛的轮休,还包括额外休息日和个性化措施,帮助球员恢复身体和精神能量。

居莱尔和琼阿梅尼是这一策略的最新例子。两人此前在高强度、高节奏的比赛中累积了大量出场时间,教练组因此给他们额外的时间恢复状态。其他球员也将根据各自情况和球队需要得到类似安排。穆里尼奥不搞一刀切,他希望每名球员获得合适的工作量,并在最佳时机休息。

穆里尼奥与俱乐部多个部门协作,跟踪球员的出场时间和疲劳程度,再根据个人和整体情况调整训练计划。在他的计算中,没有小细节,每一分钟的出场或休息都可能在之后产生影响。

巴黎圣日耳曼的做法给皇马提供了参照,拜仁慕尼黑同样如此。路易斯·恩里克近期在法甲对核心球员的出场时间采取了精确管理。法甲的数据显示出巴黎在负荷管理上的做法:维蒂尼亚出场2121分钟,克瓦拉茨赫利亚1483分钟,阿什拉夫·哈基米1374分钟,若昂·内维斯1287分钟,法比安·鲁伊斯1129分钟,登贝莱仅1062分钟。

除维蒂尼亚出场时间占总可用时间的69.3%外,上述球员在法甲的出场时间均未达到总可用时间的一半。登贝莱占34.7%,法比安·鲁伊斯占36%,这反映出路易斯·恩里克给球星留出了多少恢复和保持状态的空间。

巴黎圣日耳曼在这方面享有相对优势,法甲的竞争强度低于西甲,教练组控制球员出场时间和安排休息的空间更大,对成绩的影响也相对较小。穆里尼奥在皇马没有这种条件,西甲的竞争强度和每场比赛的高要求,迫使他更精确地处理轮换和工作量分配。

因此,穆里尼奥希望打造属于自己的巴黎版本,以个性化负荷管理、策略性休息期和在联赛中更均衡地分配出场时间为基础。目标不仅是保持眼下的连胜,更是避免球星过早被消耗,以免在比赛最关键、每场都不容有失的时候出现体能危机。

本文根据Goal.com的报道《War of attrition: Mourinho's secret plan to emulate Paris Saint-Germain》编译整理。查看原文

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