玩法百科›总进球怎么玩
总进球怎么玩？竞彩、北单总进球规则和各联赛历史分布
总进球是竞彩、北单都有的玩法。下面讲规则，再用主要联赛的真实比分统计总进球的历史分布。只讲规则和历史数据，不构成投注建议。
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总进球怎么玩
总进球是猜一场比赛90分钟（含伤停补时）两队进球数之和。竞彩足球和北京单场的总进球都有8个选项：0、1、2、3、4、5、6、7+（7个及以上）。乌龙球算进球，加时赛和点球大战的进球不算。
竞彩总进球最多6场过关；传统足彩的「4场进球彩」猜的是每支球队各自的进球数，不是两队之和。和总进球相近的国际玩法是大小球（只猜比盘口多还是少）。
各联赛总进球分布（近5个赛季）
懂球帝战报数据里20个主要联赛最近5个赛季共29,228场：最常见的总进球是2球（23.7%）、3球（22.3%）、1球（17.9%），0球7.2%，7球及以上2.2%，场均2.71球。2010年以来全部105,360场场均2.65球。这是历史分布，不代表某一场比赛。
| 联赛 | 场次 | 场均 | 0球 | 1球 | 2球 | 3球 | 4球 | 5球 | 6球 | 7+ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 英超 | 1590 | 2.95 | 5.2% | 14.6% | 23.1% | 22.5% | 17.5% | 10.0% | 4.1% | 3.0% |
| 西甲 | 1609 | 2.64 | 6.3% | 20.3% | 24.9% | 22.9% | 11.8% | 7.6% | 3.7% | 2.4% |
| 意甲 | 1591 | 2.56 | 7.2% | 18.9% | 26.1% | 22.8% | 13.8% | 7.2% | 2.8% | 1.1% |
| 德甲 | 1278 | 3.21 | 5.2% | 11.3% | 21.4% | 20.3% | 20.0% | 10.6% | 7.0% | 4.3% |
| 法甲 | 1360 | 2.83 | 7.0% | 15.7% | 22.4% | 23.2% | 16.7% | 7.9% | 3.8% | 3.2% |
| 中超 | 1242 | 3.01 | 5.6% | 15.5% | 21.8% | 21.3% | 15.9% | 10.5% | 5.7% | 3.6% |
| 英冠 | 2359 | 2.56 | 7.3% | 19.5% | 24.6% | 23.6% | 14.6% | 6.3% | 2.7% | 1.4% |
| 荷甲 | 1319 | 3.16 | 4.8% | 11.8% | 22.4% | 20.9% | 19.1% | 11.3% | 5.7% | 4.0% |
| 葡超 | 1297 | 2.66 | 6.2% | 21.1% | 20.9% | 22.7% | 16.7% | 7.9% | 3.0% | 1.4% |
| 德乙 | 1296 | 3.01 | 5.4% | 14.5% | 20.8% | 25.1% | 16.7% | 8.9% | 4.5% | 4.2% |
| 西乙 | 1962 | 2.37 | 10.8% | 22.6% | 23.8% | 19.7% | 12.9% | 6.8% | 2.4% | 1.1% |
| 意乙 | 1626 | 2.48 | 9.5% | 18.6% | 25.6% | 22.4% | 14.2% | 5.8% | 2.4% | 1.4% |
| 法乙 | 1439 | 2.49 | 9.8% | 21.5% | 22.3% | 20.8% | 13.9% | 6.6% | 3.5% | 1.5% |
| 日职联 | 1376 | 2.59 | 7.6% | 20.3% | 24.1% | 23.1% | 13.1% | 6.8% | 2.8% | 2.4% |
| K联赛 | 1110 | 2.54 | 8.4% | 20.0% | 24.8% | 20.8% | 14.3% | 7.5% | 2.5% | 1.7% |
| 沙特联 | 1241 | 2.91 | 5.9% | 15.7% | 22.4% | 21.5% | 16.8% | 10.7% | 4.4% | 2.6% |
| 巴甲 | 1824 | 2.50 | 6.9% | 20.8% | 25.8% | 24.1% | 12.4% | 6.0% | 2.9% | 1.0% |
| 土超 | 1408 | 2.86 | 7.1% | 15.6% | 22.8% | 22.5% | 14.6% | 9.4% | 5.4% | 2.6% |
| 俄超 | 1064 | 2.73 | 7.2% | 16.0% | 25.3% | 21.8% | 15.2% | 8.6% | 4.3% | 1.6% |
| 中甲 | 1237 | 2.53 | 9.0% | 17.8% | 27.2% | 21.8% | 12.9% | 6.6% | 3.1% | 1.6% |
| 合计 | 29228 | 2.71 | 7.2% | 17.9% | 23.7% | 22.3% | 15.0% | 8.0% | 3.7% | 2.2% |
真实比赛举例
2026-10-22解放者杯帕尔梅拉斯 0-1 弗鲁米嫩塞，总进球1个，竞彩总进球开出「1」，赛前官方赔率4.00；这场8个选项的赛前赔率依次是：0球9.50、1球4.00、2球3.00、3球3.60、4球6.40、5球13.50、6球28.00、7+球45.00。
常见问题
- 竞彩总进球7+是什么意思？
- 两队90分钟总进球7个及以上。
- 总进球算乌龙球吗？
- 算，乌龙球计入比分。加时赛和点球大战的进球不算。
- 足球比赛总进球几个最常见？
- 主要联赛的历史数据里2球和3球最常见，具体比例见本页表格。
本页只讲玩法规则和历史数据，不构成投注建议，也不推荐任何购彩渠道。国内合法的彩票只有中国体育彩票和中国福利彩票，足球、篮球竞猜请认准中国体育彩票的竞彩、北京单场和传统足彩；通过境外网站或私人「外围」投注属于违法行为。彩票有风险，购彩需理性，不向未满18周岁的未成年人出售彩票。
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